Kefir Neden Yapılır? Kefir nasıl yapılır? Kefir nedir

Bildir
Soru

Lütfen bu sorunun neden rapor edilmesi gerektiğini düşündüğünüzü kısaca açıklayın.

Bildir
İptal et

Kefir Neden Yapılır? Kefir nasıl yapılır? Kefir nedir? Kefir ne işe yarar? Kefir neye iyi gelir? Kefir ne zaman içilir?

Kefir Neden Yapılır? Kefir nasıl yapılır?

Ortalama 25 derece sıcak bir ortamda sütü bekletin. Ortalama 48 saat kadar geçince süt pıhtılaşmaya başlar. Mayalanmış haldeki sütü plastik bir süzgeçten geçirerek kefiriniz hazırdır. Süzgeçte kalan kefir tanelerini ileride tekrar kefir yapmak için kullanabilirsiniz

Kefir ne işe yarar? Kefir neye iyi gelir? Kefir ne zaman içilir?

Kefir içeceği bir kalsiyum kaynağıdır. En önemli vitaminlerden olan B vitamini, K vitamini ve bazı vitamin ve mineraller bakımından oldukça zengindir. Süt bazı kişilerde hazımsızlık sorununa yol açıyor ve bu kişilerde kefir kullanılması bu olumsuzluklara sebep olmadan vücudunun kalsiyum ihtiyacının karşılanmasına yardımcı olur.

Sağlıklı günler dilerim.

0
NedenNedir 2022-12-19T19:08:27+03:00 0 Cevap 1 görüntüleme Çaylak 0

Bir cevap bırakın

Araştır

Yanıt vererek Hizmet Şartları ve Gizlilik Politikası'nı kabul etmiş olursunuz.