Sağlık

Sıcak Havada Uyku Kalitesini Düzenleyen 8 Öneri

 Yaz aylarında etkisini artıran yüksek hava sıcaklıkları, yalnızca günlük yaşam konforunu değil, uyku düzenini de olumsuz etkiliyor.

Devamını Oku »

Aşure şifa deposu ama kalorisine dikkat!

Aşure ayının başlamasıyla birlikte sofralarda yeniden aşure bereketi yaşanıyor.

Devamını Oku »

Aydın Büyükşehir Belediyesi Mobil Ağız ve Diş Sağlığı Klinikleri’ne Efeler, Çine ve Buharkent’te Yoğun İlgi

Çerçioğlu’nun öncülüğünde Aydın’a kazandırılan yatırım ve projeler kentin dört bir yanında vatandaşlarla buluşmaya devam ediyor.

Devamını Oku »

Dünya Pozitif Psikoloji Kongresi 2027 İstanbul’da düzenlenecek!

Davranış bilimleri ve sağlık alanında ülkemizin ilk tematik üniversitesi olan ve kurulduğu günden beri pozitif psikoloji alanında önemli çalışmalar yürüten,…

Devamını Oku »

Her unutkanlık aynı değil!

Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Nöroloji Uzmanı Doç.

Devamını Oku »

Alzheimer’da bakım verenlere uzman tavsiyeleri

Atlas Üniversitesi İnsan ve Toplum Bilimleri Fakültesi Psikoloji Bölümü ve Atlas Üniversitesi Psikoloji Laboratuvarı araştırmacılarından Arş.

Devamını Oku »

Sıcak çarpması çocuklarda hızla ağırlaşabiliyor!

Yaz mevsiminde çocukların en sevdikleri aktiviteler deniz ve havuzda yüzmek, parklarda oynamak oluyor.

Devamını Oku »

Yavaş Şehir Hareketi Sağlığımıza İyi Geliyor

Güncel bilimsel araştırmalar ve yayınlar, doğayla iç içe, biyolojik ritme uygun (sirkadiyen ritim) bir yaşamın kronik stres yükünü dramatik ölçüde…

Devamını Oku »

Yazın Aşırı Terlemeden Kurtulmak İçin Doğru Yöntemi Seçin

Toplumda sık görülen ve genç yaşlarda başlayan aşırı el ve koltuk altı terlemeleri tedavi edilmediği takdirde yıllarca devam edebiliyor.

Devamını Oku »

İyi Yaşlanmanın Yolu Onlardan Geçiyor

Sürekli yorgun hissetmek, sabah dinlenmeden uyanmak, kilo vermekte zorlanmak, gün içinde enerjinin hızla düşmesi, uyku problemleri, stres karşısında eskisi kadar…

Devamını Oku »